気持ちよすぎて寝てしまったことも

2014/10/05

私は仕事で結構体力的な作業がある事から常日頃から身体に負担がかかっていますがなるべく疲れが残らないようにしています。しっかり食事をするや早めに睡眠をとるなど積極的に行っているのですがそれでもやはり疲れが残る事があります。どうしても疲れがたまって仕方なくなって来た場合、どうするかと言うと近所のお店のマッサージ店に行く事にしています。私は学生の頃、陸上部で活躍してたのですが部活終了後に顧問の先生からマッサージを受けて疲れが取れた事からとても好きにました。そう言う事からどうしても疲れがピークにきてしまったらマッサージを受けに行く事にしています。マッサージの良さは受けていると筋肉がほぐれて来て身体が温まってくる事から気持ちよくなり、時には寝てしまうほど緊張と疲れがほぐれて行きます。誰でも一度は受けた事があると思いますが筋肉は常に緊張している事から力を抜く事で気持ちと肉体がやわらぎ、気持ちよくなったり寝てしまう事もあるほどなのです。もし今現在疲れが溜まっているなと感じたら一度受けてみるのも良いと思います。

マッサージ体験記!?